Curso de Pilates

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Conteúdo do Curso:

– O que significa
– A quem se aplica
– Como evoluir para os exercícios avançados
– Princípios obrigatórios para os exercícios
– Cuidados a serem tomados para a prática do método
– Exercícios completos (em todos aparelhos) e desafiadores explicados passo a passo.

Local:

R. General Marcondes Salgado, 551
Bosque -Campinas/Sp (Unidade 7 e 8)