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COMO PODEMOS AUXILIAR NO TRATAMENTO DE PACIENTES COM INCONTINÊNCIA URINÁRIA POR ESFORÇO.

COMO PODEMOS AUXILIAR NO TRATAMENTO DE PACIENTES COM INCONTINÊNCIA URINÁRIA POR ESFORÇO.

A incontinência urinaria por esforço é dada pela queixa de perda involuntária de urina por: Esforço Tosse Espirro É preciso: Fazer o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico em casos de fraqueza muscular podendo ser trabalhado em grupo e para casos de hipertonia é necessário o atendimento individual  trabalhando o relaxamento da musculatura. Os principais músculos do assoalho pélvico  envolvidos…
Benefícios do uso da técnica de Pilates como tratamento Pós Meniscectomia

Benefícios do uso da técnica de Pilates como tratamento Pós Meniscectomia

O Joelho é formado por estruturas como ossos, músculos, ligamentos, cápsulas, meniscos e bursas, sendo composto pelas articulações femorotibial, fermoropatelar e tibiofibular. É uma das articulações mais complexas do corpo, por ser uma articulação mantida integralmente por ligamentos e músculos, não havendo nenhuma estabilidade óssea e está frequentemente exposta a grandes estiramentos, tensões, aumentando o risco de lesões. Como descrito…
Pilates na Entorse de Tornozelo

Pilates na Entorse de Tornozelo

A entorse de tornozelo é provavelmente a lesão mais comum no universo da patologia musculoesquelética, que geralmente envolve lesão dos ligamentos laterais. A entorse de tornozelo geralmente acontece quando a pessoa 'pisa em falso' virando o pé para fora, num terreno irregular ou degrau. Isso é mais comum nas mulheres que estão usando salto alto, mas também pode acontecer ao…
Lista dos exercícios mais utilizados no Pilates com aparelhos.

Lista dos exercícios mais utilizados no Pilates com aparelhos.

Resolvemos listar alguns exercícios para que você como instrutor possa utilizar em suas aulas e com seus pacientes, no total serão 16 exercicios e que é possível criarem variações também. Chair Harmstring stretch Objetivos: Alongar cadeia posterior e mobilizar a coluna vertebral. Instruções: Em pé em frente a cadeira, pés paralelos e mãos sobre o step. -Ao espirar realize flexão…
Dicas para trabalhar com alunos e pacientes que tenham labirintite

Dicas para trabalhar com alunos e pacientes que tenham labirintite

A labirintite é uma doença do ouvido que afeta o labirinto e suas estruturas responsáveis pela audição (cóclea) e pelo equilíbrio (vestíbulo). As pessoas costumam chamar qualquer distúrbio na região do ouvido interno de labirintite. O termo correto é labirintopatia, sendo labirintite uma delas. Para que o equilíbrio do corpo seja mantido estão envolvidos no mecanismo diferentes órgãos e sistemas…
Lesões no vôlei e como você como Instrutor de Pilates pode ajudar na recuperação

Lesões no vôlei e como você como Instrutor de Pilates pode ajudar na recuperação

Assim como atletas de alto rendimento de outras modalidades de esporte os jogadores de vôlei estão expostos a lesões traumáticas e um dos principais motivos são os treinos excessivos. As lesões podem afetar várias articulações como: Joelho, Tornozelo, Coluna, Mão e Ombro As principais lesões são:   Entorces Luxações Contusão Fraturas Estiramentos Rompimento de ligamentos Tendinites   Atuando juntamente com…
POSSO UTILIZAR PILATES EM PACIENTES COM ALTERAÇÕES CARDIORRESPIRATÓRIAS?

POSSO UTILIZAR PILATES EM PACIENTES COM ALTERAÇÕES CARDIORRESPIRATÓRIAS?

Estudos têm indicado que a reabilitação cardiorrespiratória e pulmonar com a utilização do Método Pilates tem obtido resultados positivos devido aos princípios que o mesmo oferece. Entre as principais causas de mortalidade no Brasil estão as doenças cardiorrespiratórias , e normalmente estão sendo correlacionadas ao aumento da exposição aos fatores de risco. As doenças que mais se destacam são: Acidente…
SAIBA COMO TRABALHAR COM O PILATES NA OSTEOARTRITE

SAIBA COMO TRABALHAR COM O PILATES NA OSTEOARTRITE

VOCÊ SABE O QUE É ESSA PATOLOGIA? A osteoartrite, também conhecida como artrose, é uma doença reumática articular degenerativa, caracterizada pela destruição da cartilagem articular e do próprio osso adjacente, diminuindo o amortecimento principalmente entre as articulações dos joelhos, coluna, quadril. Sua incidência geralmente é mais frequente nos idosos, a sua etiologia não é a simples deterioração articular decorrente do…
EFEITOS DO MÉTODO PILATES PARA INDIVÍDUOS COM PARKINSON

EFEITOS DO MÉTODO PILATES PARA INDIVÍDUOS COM PARKINSON

Com o aumento da longevidade, o número de pessoas idosas vem aumentando consideravelmente. Conforme dados publicado no site do Ministério da Saúde (2012), existem no Brasil cerca de 21 milhões de pessoas com idade ou superior a 60 anos. O envelhecimento é uma fase marcada por doenças, sequelas e perdas funcionais importantes, resultando em dependência e perda da autonomia, ocasionando…
Saiba como trabalhar com o método Pilates no lesado medular

Saiba como trabalhar com o método Pilates no lesado medular

As lesões da medula espinhal mais comuns ocorrem a partir de acidentes de aviação, ferimentos a bala, esportes acidentes ou quedas. Ocorrências não traumáticas são classificadas como disfunção da medula espinhal. Quando um indivíduo é afetado com uma lesão da medula espinhal, geralmente haverá uma perda de função motora e / ou sensação abaixo do nível da lesão. A altura…